Чрезмерное увлечение чтением новостей или даже так называемым «пролистыванием заголовков» в новостных лентах не только вызывает психологическую усталость, но нередко приводит и к более серьезным последствиям, вплоть до таких сугубо недугов, как физическое истощение, боли и расстройства сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного на днях в научном журнале Health Communication.
Как утверждается в материале, такое отношение к новостному контенту, которое сами исследователи называют «проблемным его потреблением», здоровью человека в целом и психике в частности наносит такой же вред, как гораздо более «популярная» и широко обсуждаемая зависимость от интернета, компьютерных игр или смартфонов.
Не пропустите: FREE-TO-PLAY: КАК ПРОТИВ ВАС РАБОТАЕТ ПСИХОЛОГИЯ В «БЕСПЛАТНОЙ» ИГРЕ
И, к слову, да, мы полностью осознаем, что сейчас эту информацию тоже излагаем в пресловутом новостном формате.
По словам ведущего автора публикации Health Communication Брайана Маклафлина, труднопреодолимое стремление постоянно отслеживать новую информации может вызвать у «потребителя контента» (то есть, читателя, зрителя или слушателя) опасное состояние повышенного внимания или даже усиленной бдительности, в котором человек со временем начинает воспринимать окружающий его мир, как какое-то «тёмное и опасное место».
Именно такое «проблемное потребление новостей» исследователи описывают как своего рода психологическую зависимость. А выводы ученые сделали на основе комплексного многоэтапного исследования, в котором участвовали 1100 взрослых американцев.
!["Старбакс" выпускает персонального кофейного помощника My Starbucks Barista [видео] - #MyStarbucksBarista](https://www.gadgetstyle.com.ua/wp-content/uploads/2017/02/32446-my-starbucks-barista-app-overview.jpg)
В ходе опросов участникам эксперимента, в частности было предложено определить степень своего согласия с утверждениями вроде «я настолько поглощен новостями, что забываю обо всем, что происходит вокруг» и «я так часто читаю и смотрю новости, что некогда думать об учебе или о работе».
Кроме того, участники должны были ответить на вопросы, как часто после чтения/просмотра новостного контента они испытывают стресс или чувство беспокойства, а также физический дискомфорт: усталость, боли и проблемы с желудком и пр.
По результатам анализа ответов, порядка 16.5% респондентам было предварительно «диагностировано» наличие серьезных проблем с потреблением новостей. Что как бы наводит на мысли…
Впрочем, как считают специалисты-психологи центра SPOKOINO, надо учиться следить за новостями грамотно. Полностью их игнорировать современный человек попросту не может себе позволить. Ведь в наше время низкий уровень информированности чреват едва ли не большими проблемами со здоровьем и безопасностью, чем упомянутое «проблемное потребление новостей».
Не пропустите: СТРЕСС: ЧТО ЭТО И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
Вместе с тем, подчеркивают исследователи, не нужно забывать еще одну «маленькую» особенность популярных СМИ: экономические стимулы, информационные технологии и круглосуточный новостной цикл вынуждают самих журналистов злоупотреблять «кликбейтом«.
Проще говоря, авторам новостных заметок в большинстве случаев не остается ничего другого, как придумывать максимально впечатляющие заголовки, даже когда в самих статьях никакой важной информации и не содержится.